得意於丘園者，身否而神泰；役己以恤物者，形逸而心勞。

得意於丘園者，身否而神泰；役己以恤物者，形逸而心勞。

在山丘園林中自得其樂的人，身雖困厄而精神安泰；役使自己去憂慮身外之物的人，形骸安逸而內心勞苦。聖人指出，每個人的人生理想都不同。有些人一生簡單無事，素淡平靜，重視身心的頤養。但更多人為了追求更好的生活，走入大染缸中日夜折騰自己，縱然亦有享樂，卻換來了沉重的壓力和疲累。抱朴子曰：「夜以待旦者，勤憂損命。」何必因為過多的俗務，而令自己夜以繼日工作，不眠不休，勞心費神而損害生命呢？人需要量力而為，簡單一點也是為了我們健康著想吧。