2011年11月10日 星期四

夫形者,生之舍也;氣者,生之充也;神者,生之制也。

注解:生命的居所是形體,充滿在生命之內的是血氣,主宰生命的是精神。聖人指出,我們的生命由形體、血氣和精神三者所組成。道教的「養生」除了是形體的鍛鍊外,更包含了血氣的調養和精神靈性的提昇。《道德經》曰:「載營魄抱一…專氣致柔…滌除玄鑒…。」形體和精神合一而不偏離,心平氣和,靈性清明,這樣形、氣、神三者就能達致和諧,生命則健全。

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