今夫道者，藏精於內，棲息於心，靜漠恬淡，說繆胸中，邪氣無所留滯。

今夫道者，藏精於內，棲息於心，靜漠恬淡，說繆胸中，邪氣無所留滯。

注解：修道有功之人，體內精氣充盈，精神棲於心中，虛靜恬淡，心中平和欣喜，一點邪氣也無法留下來。聖人指出，修行的基本是心清氣淨，心裡平靜自然神色安定，神色安定自然氣血平和，清靜閒適，形神俱妙。丘長春祖師曾說：「蓋清靜則氣和，氣和則神旺，神旺則是修仁之本，本立而道生矣。」所以修行總離不開「清靜」二字。十二時辰之中常清常靜，妄想、惡念、邪思不生，神氣自然充盈，這就是修行之道。