道家如何看待夢？

道家如何看待夢？

有些人在夢醒後，很在意夢境的內容，甚至相信所有夢都是上天對人的吉凶預兆。古時便有《周公解夢全書》，為人剖析夢中的預兆。不過，隨著科學的發達，科學家普遍認為，夢只是人睡眠時的一種心理活動，而夢中的心理活動，與人清醒時的心理活動，一樣都是客觀事物在人腦中的反映。夢中離奇的夢境，是因睡眠大腦意識不清時，對各種客觀事物的刺激產生的錯覺引起的。《列子．周穆王》也有類似看法：「晝想夜夢，神形所遇。」認為精神與外物交感就是做夢，因此白天有甚麼看法，晚上就會做甚麼夢。列子還把夢分為六種情況：正夢、噩夢、思夢、寤夢、喜夢和懼夢，又結合中醫的理念，如果陰氣過重就會夢見自己徒步過河而受驚，陽氣過盛就會夢見自己走過大火而被燒，陰陽二氣俱盛就會夢見殘酷的格鬥，吃得太飽會夢見贈送東西給別人，肚餓就會夢見向別人索取東西，虛火上浮會夢見自己在空中飛揚，濕氣重時便會夢到自己溺水。道家認為：古時得道真人對所做的事不放在心上，晚上睡覺自然不會做夢。如果我們在白天愈是執著各種煩惱、壓力、情感，晚上便會不自覺的在夢中重現。因此，白天的苦樂我們不必記掛，晚上的夢我們也不用猜度寓意。所謂「人生如夢」，亦幻亦真，我們都是無謂庸人自擾，自找麻煩了。