甚麼是「優遊」？「優遊」的意義何在？

甚麼是「優遊」？「優遊」的意義何在？

「遊」有旅行、遊玩、求學之意，而「優遊」就指以閒暇自得的心情逛遊。在道教來說，「優遊」是一種修行生活的方式，為了拋開煩惱的枷鎖，到處雲水閒遊，尋找生命的真諦，令心靈走向逍遙，得到至樂。王重陽祖師曾賦詩：「物物更不追求，見見分明把個，般般打破優遊。」勸人不要為「物物追求」而不能自拔，把世俗層面「般般看破」，這樣才能做到「優遊」。在實踐的過程中，「優遊」又有身遊和心遊的結合。身遊就是倘佯於山水天然的環境，雲遊四方，訪道求玄。心遊就是精神上無所依傍的自在逍遙，也是「優遊」的最終目的，與自然環境達到身心合一。不過，身遊不等於心遊，有些人以為經常遊賞於山林間可以完全放鬆身心，但離開山林後，心仍緊緊追逐名利，這種身遊是不會有修成的。相反，只有心遊而沒有身遊也是不行，如果身子沒有安頓，長期沉溺於享樂縱欲、酒食無度的腐朽生活環境，心也很難做到安頓。道教對「遊」的條件，講求要有簡單、平和的環境配合，即使是在鬧市中訪道學道，也不能奢華鋪張，否則這就是假遊。「優遊」在現代修行來說也有它的意義，當我們到處旅行學習，或互相交流時，一方面須要有「參尋性命」的求道熱誠，並以感恩、愉悅的心情去體驗其中；另一方面也要從參遊中感悟人生的意義，尋找逍遙的樂趣。《列子仲尼》提到：「取足於身，游之至也。」懂得在生活中觀察自身、用心體悟自然變化的人，這才是遊玩的最高境界。