夫棲重淵以頤靈，外萬物而自得，遺紛埃於險途，澄精神於玄默。

夫棲重淵以頤靈，外萬物而自得，遺紛埃於險途，澄精神於玄默。

棲身於深淵以頤養精神，將世間一切事都放下，自得其樂。把紛亂的塵埃捨棄於世途，於清靜的環境中澄清精神。聖人指出，在繁囂的生活當中，我們應該找尋空間讓自己安靜，每天抽一點時間澄清精神，以過濾一天的煩惱。《道德經》曰：「孰能濁以靜之徐清？」有誰能夠將混濁的水，慢慢讓它恢復清澈？我們每天積累太多塵埃，不只是身體，精神也需要洗滌。在清洗身體的同時，我們是否每天都要清淨神思，讓它純樸、簡單、素淡一點呢？