如何避免在痛苦中加深傷害？

如何避免在痛苦中加深傷害？

我們遇到不如意事時都會感到沮喪及痛苦，如果繼續看不開、放不下，便是在痛苦中加深傷害。如《常清靜經》云：「煩惱妄想，憂苦身心。」憂愁思慮，傷心之餘更會傷身；如何才能看開、放下？以下一個故事，或可啟發一二：

一位女子走進道觀，老道姑帶她至客堂。她坐下後隨即哭訴，自己在四十歲將近結婚時，相識十年的男朋友拋棄了她，現在她不知如何是好，很想了結自己。老道姑安慰道：「世間沒有甚麼東西是放不下的。」女子說：「這段日子每天以淚洗面，真的放不下。」老道姑遞了一個盛滿茶的杯子給女子，然後突然拿起茶壺倒熱水，熱水立即溢了出來。女子的手遭燙到，即時鬆開杯子。老道姑說：「痛了，自然就會放下。」女子點點頭。

雖然我們無法做到超然物外、一塵不染，但至少我們該學懂在熱水燙傷之前放下，避免傷害更深。既然生命是不斷向前進的，我們也要勇敢提起腳步，這樣才能走更遠的路。《道德經》曰：「飄風不終朝，驟雨不終日。」風雨不會長久，陰暗過後又是晴天。與其為風雨不樂，不如心懷期待，擁抱晴天的到來！