「至樂無樂」有何寓意？

「至樂無樂」有何寓意？

這句話出自《南華經．至樂》，按字面解釋是「最極致的快樂，其實就是沒有快樂。」進一步來說，一旦我們開始追求快樂，就會變得不快樂；而人人都認為最快樂的事，莊子卻不這樣認為。現簡述「至樂無樂」之內容：

一般人所追求的，是富裕、顯貴、長壽和名譽；最喜歡的，是身體的安適、豐盛的飲食、亮麗的服飾、縱欲的享樂、悅耳的音樂。大家都厭惡的，是貧困、卑賤、死亡、疾病；最憂慮的，是身體不能得到安逸、口腹嚐不到美食、外表穿不到亮麗服飾、眼睛看不到美麗風景、耳朵聽不到悅耳音聲。在莊子看來，世俗追求的多是形相的欲求和享樂，卻不自覺傷害身體，損害心性，虛耗精神。當不能如願得到時，則怨天尤人，或傷心沮喪。學道者追求的則是精神的愉快，清靜無為、無欲無求才是最快樂的。當身安又心安時，才叫「至樂」！

大家一生都在奔波勞碌去爭取更多的享受，不惜犧牲寶貴的健康、陪伴至親的時間，甚至道德底線，但這些物欲享受不能帶來真正的快樂。道家推崇的快樂是一種無為心態，沒有刻意的追求，一切順其自然，讓內心舒適與坦然，平淡與簡單，這才是真正的自由和快樂。愈是追求，愈是痛苦；相反愈是懂得減損及分享，才是最滿足的。