若欲修行，不自皈依此心者，豈能悟透玄機，得明正法？欲制此心，須是持戒入定。

 若欲修行，不自皈依此心者，豈能悟透玄機，得明正法？欲制此心，須是持戒入定。

如要發心修行，必須發願磨煉本心，否則難以悟透真理玄機，體證甚麼是道門正法。金元時代的全真祖師皆以苦行稱著，目的便是磨煉本心，希望將多年來身心累積的「塵沙」刮垢磨光。人生匆匆數十載，萬般終歸帶不走，唯有多年累積的罪業及冤結隨身。要徹底清除罪業及冤結，在世時必須要付出無窮毅力，時刻制伏我們起伏不定的心，而第一步便是持守戒律。戒律有助清靜泰定，一旦開始守戒，便可轉移凡間的名聞利養，攝心制欲，並能全神貫注於所修法門。因為持戒，身、口、意「三業」才能清淨；因為「三業」清淨，就不會有妄想執著，故能清靜泰定。如果不能守戒，我們的心便很容易奔馳於聲色犬馬、愛欲塵寰之中，那麼談何入定？所以戒不是用來束縛我們，而是幫助我們入定的。無論是出家修行或在家修行，都要持守戒律，由寬戒入手也好，由嚴戒也好，我們都要有戒行來規範自己的道德，及制止身心的躁動。