鑒逝川之勉志，悼過隟之電速。割遊情之不急，損人間之末務……矯晝寢、坐睡之懈怠。知徒思之無益，遂振策於聖途。

鑒逝川之勉志，悼過隟之電速。割遊情之不急，損人間之末務……矯晝寢、坐睡之懈怠。知徒思之無益，遂振策於聖途。

每當看到江河流水滔滔而過，想到時間如電光一閃即逝，就要勉勵自己把握時間、實踐理想。要嘗試改變自己晝寢坐睡的懈怠習慣，更需知道空想無益，要時刻鞭策自己追隨聖人的事業。聖人指出，凡人不珍惜時間，尤過於浪費食水，一點一滴流走而毫不察覺，只有在身體大不如前、髮膚轉變的時候，我們才驚覺自己已老化了。人生在世，不要只計較生命長短，要更在意有否善用時間，充實自己。如果有一半時間是花在睡覺、躲懶、玩樂和追看電視劇，便要問一問自己：「究竟有何得益呢？」